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Semaine Sante : M ton dos

le Vendredi 10 fév 2017 à 09h 00

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Semaine Santé

Comme chaque année, la semaine Santé au collège Saint Jean La Madeleine, c’est  des animations organisées autour du thème de la Santé. Le but est de sensibiliser l’ensemble des élèves sur des sujets aussi variés que le dos, l'audition, le harcèlement, la sécurité routière...

M' TON DOS

Nous avons eu une intervention avec M.Franck Dubois, kinésithérapeute. Il nous a expliqué le fonctionnement du dos ainsi que ses douleurs.

La colonne vertébrale compte environ 33 à 35 vertèbres et 4 courbures. La vertèbre a 2 parties:

-un cylindre massif

-un arc osseux

La taille des vertèbres augmente du haut en bas. Le disque intervertébral est un amortisseur de pression. De nombreux ligaments et muscles relient les vertèbres entre elles. Ces éléments sont très sensibles à la douleur. Les muscles du bras et de l'avant-bras ne peuvent agir que s'ils ont un point d'ancrage fixe.

Lorsqu'on fait un effort trop important avec les bras,ce sont les vertèbres qui souffrent. La nuit en position couchée la colonne vertébrale se réhydrate. 

Avec le vieillissement, la colonne vertébrale perd sa souplesse.

 

                               Célia LEVANT

6èmeD

 

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